克莱-汤普森，作为NBA历史上最出色的三分射手之一，他的投篮姿势一直备受球迷瞩目。正面教学克莱的投篮技巧，不仅有助于提高自己的投篮准确性，还能够在比赛中精准命中关键球。有效练习投篮技巧是每个球员追求的目标，通过学习克莱的投篮姿势，我们可以从根本上改善自己的投篮能力。下面将从站立姿势、发力动作以及目标准确性等方面，为大家详细介绍克莱投篮姿势的正面教学。
怎样练习投篮（1）徒手慢跑做行进间投篮的模仿练习。体会跨步、接球、起跳、举球、出手、落地等动作。（2）走步式做行进间投篮练习。迈右（左）脚接球，上左（右）脚起跳投篮。（3）运球接行进间投篮练习。
．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手。
【1】持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
有哪几种方法可以解决手肘外翻的问题?1、针对存在的问题，采用各种专门性练习，如对照镜子做模仿练习，观察自己投篮的全身协调用力动作和投篮出手的手指、手腕动作。针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。
2、也可以借助拉弹力健身器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。
3、保守治疗通常适用于临床症状较轻、肘关节无明显功能障碍的早期肘关节骨关节炎患者。疼痛是最常见的症状，可采用理疗、按摩等物理疗法，或阿司匹林等药物，辅以神经营养药物。肘外翻主要是由于肘部外伤和病变的后果。
4、，把球放在你的额头正中处，左手抓球的侧面，右手抓球底部，这样你才能单手拨球，保证了你的手肘不偏离。3，出手后，你的手臂正对篮筐。。