中场球员在比赛中扮演着举足轻重的角色。他们既要发起进攻，又要进行防守。在防守方面，中场球员需要遵循一些基本的原则。

中场球员需要与后卫保持良好的沟通和配合。他们应该时刻了解后卫的位置和行动，以便在对手发起进攻时能够及时填补防守空当。中场球员应该与后卫形成有效的防护墙，封堵对手的进攻渠道。

中场球员需要学会抢断。他们应该具备良好的抢球能力和快速反应的能力。在比赛中，中场球员应该时刻密切关注对手球员的位置和动作，找准时机进行积极的抢断。通过抢断，可以迅速夺回球权，并阻止对手的进攻。

中场球员还需要具备良好的跑动和拦截能力。他们应该能够在比赛中不断奔跑，积极阻止对手的传球和推进。中场球员应该学会预判对手的传球意图，并及时进行拦截。通过跑动和拦截，可以有效地压制对手的进攻节奏。

除了以上的防守原则，中场球员还需要有良好的站位和区域控制能力。他们应该能够准确判断球场上的位置和空间，找出最佳的防守位置。中场球员应该知道如何合理分配自己的站位，保证能够同时防守多个对手。他们还应该清楚自己的防守责任范围，避免出现盲区。

中场球员的防守原则包括与后卫的沟通和配合、抢断能力、跑动和拦截能力，以及站位和区域控制能力。这些原则的运用，可以使中场球员在比赛中起到积极的防守作用，保护自己的球门不被对手攻破。